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脚踝骨骨折后注意事项有哪些
补充说明：脚踝骨骨折后注意事项有哪些
a******W 2021-10-24 19:52
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝骨骨折后注意事项主要包括制动、适当休息、注意保暖、康复训练、饮食等方面，患者需要积极配合医生进行治疗。
1、制动
患者出现脚踝骨骨折的情况，可能是局部受到严重的撞击所造成的。建议患者及时到医院，通过石膏外固定或者是支具外固定的方式进行治疗，以免加重病情。
2、适当休息
患者还要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动，否则会使局部的肌肉发生劳损，从而出现疼痛的症状，甚至还会伴有肿胀的现象。
3、注意保暖
患者还要注意自身的保暖工作，适当增加衣物，以免出现受凉的情况，也可以使用热水泡脚，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善上述症状。
4、康复训练
患者在骨折后，可以在医生的指导下进行康复训练，如踝泵运动、直腿抬高等，可以防止出现肌肉萎缩、关节粘连的情况。
5、饮食
患者在骨折后，可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，可以促进骨折部位的愈合。患者还可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，可以促进机体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的吸收。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。但是不建议患者吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-25 00:04
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
