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踝关节扭伤怎么治

发病时间：不清楚

踝关节扭伤怎么治

补充说明：踝关节扭伤怎么治

a******W 2021-10-24 19:52

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎镇痛药物、关节制动等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，局部冷敷患处10-15分钟。冷敷有助于减少组织代谢率、降低神经兴奋性及血管通透性，从而起到止痛消肿的作用。
2.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎踝关节部位，在医生指导下由远端向近端缠绕肢体，松紧度适宜。弹性绷带具有压迫作用，能促进淤血吸收，缓解肿胀，改善血液循环，有利于病情恢复。
3.抗炎镇痛药物
口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，需遵医嘱使用。此类药物能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解疼痛，适用于轻至中度的急性期踝关节扭伤。
4.关节制动
通过卧床休息、穿戴支具等方式限制踝关节活动范围，通常需要持续数日至数周不等。关节制动旨在防止进一步损伤软组织结构，利于软组织自我修复；具体时间长短取决于损伤严重程度。
在踝关节扭伤后，应立即停止任何可能加重损伤的活动，建议避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口愈合。

2024-03-30 19:49