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手心热怎么调理
补充说明：手心热怎么调理
a******W 2021-10-24 19:50
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
手心热可以通过生活方式调整、中药调理、针灸疗法、推拿按摩等方法进行调理。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律运动和充足休息，旨在改善体质，缓解手心热。通过平衡饮食摄入营养，增强身体免疫力；规律运动可促进新陈代谢，有助于调节内分泌系统功能；充足的睡眠时间有利于恢复机体状态，减少因压力大而引起的不适感。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方并指导服用，通常涉及草药如黄连、龙胆草等。这些草药具有清热解毒功效，能有效缓解手心热伴随的心烦不宁、失眠多梦等症状。
3.针灸疗法
针灸疗法需要由经验丰富的针灸师操作，在特定穴位进行刺针，并可能配合电刺激或温热疗法。此方法通过刺激经络和腧穴来调节气血流通，进而平抑内火上升所致的手心热现象。
4.推拿按摩
推拿按摩是在柔软衣物包裹下轻柔地揉捏手臂及手腕区域。此举有助于促进血液循环和淋巴流动，从而减轻因循环不畅导致的局部温度升高。
在日常生活中，患者应保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重手心发热的症状。此外，还应注意劳逸结合，避免过度劳累。
2024-03-04 23:15
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手心热，症名。两手掌心有发热感觉。一名掌中热。手三阴经是动、所生病证之一。详见掌中热条。又为劳倦内伤及五心烦热的症状之一。《内外伤辨惑论》卷上：“内伤及劳役饮食不节，病手心热，手背不热;外伤风寒则手背热，手心不热，此辨至甚皎然。”参见掌中热、五心烦热条。
症状起因：两种情况：一种是实热病，比如发烧，头越摸越热，多摸两秒钟，这说明多有炎症；另一种是虚火，也就是再握时反而觉得不是很热了，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚，多见虚火上浮、失眠多梦、心烦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症等。
可能疾病： 妊娠期甲状腺功能亢进 温热 肾虚 肾虚腰痛
常见检查：
就诊科室：中医
