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神经根型颈椎病的推拿按摩方法
补充说明:神经根型颈椎病的推拿按摩方法
a******W 2021-10-25 21:32
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神经根型颈椎病可以通过牵引疗法、针灸推拿、颈项肌功能锻炼、非甾体抗炎药、神经营养药物等方法进行治疗。若症状没有改善甚至加重,应尽快就医以避免病情恶化。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将颈椎拉伸,通常采用间歇性轻度牵引,在医生指导下每日进行数次。此措施有助于缓解颈部肌肉紧张及压迫神经根,改善局部血液循环,从而减轻疼痛和麻木感。
2.针灸推拿
针灸推拿是中医传统手法配合特制针具对特定穴位进行刺激的一种治疗方法,一般每次治疗时间约30-60分钟。针灸推拿能够调节气血、舒缓筋脉、促进局部血液循环,对于缓解神经根型颈椎病引起的肩背酸痛、肢体麻木等症状具有积极作用。
3.颈项肌功能锻炼
颈项肌功能锻炼包括一系列针对颈部肌肉力量和柔韧性的练习,如米字操等,建议患者每天定时定量完成。增强颈部肌肉可提供更好的支撑作用,减少因不稳定造成的脊柱压力增加而引发的不适现象;此外还可促进血液循环,有利于炎症因子代谢。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成,起到镇痛消炎的作用,适用于缓解神经根型颈椎病所致的颈部僵硬、活动受限等情况。
5.神经营养药物
神经营养药物主要包括维生素B族以及甲钴胺胶囊等,需要遵照医生指导规律服药。此类药物能够营养周围神经细胞,辅助修复受损组织,适合于改善由神经受压所诱发的一系列不良反应。
除上述措施外,患者还要注意休息,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重病情。同时要保持良好的睡眠姿势,枕头高度适宜,以减少颈椎负担。
2024-02-26 23:54
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神经根型颈椎病亦较为多见,因单侧或双侧脊神经根受刺激或受压所致,其表现为与脊神经根分布区相一致的感觉、运动及反射障碍,预后大多较好。颈椎病包括:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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