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造成颈肩痛的常见原因
补充说明：造成颈肩痛的常见原因
a******W 2021-10-25 21:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
造成颈肩痛的常见原因是颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、睡眠姿势不当、长期低头玩手机等。这些病因可能导致颈部肌肉紧张或神经受压，从而引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变引起的一系列临床综合征，包括椎间盘突出、骨质增生等，压迫神经根和脊髓，导致颈部疼痛和放射至肩部。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的颈肩痛。对于重度患者，则需要遵医嘱使用阿片类药物进行止痛治疗，如缓释片。
2.肩周炎
肩周炎是由肩关节周围软组织的慢性炎症引起的，主要表现为肩关节疼痛和功能障碍，夜间疼痛加剧。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到镇痛的作用。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素诱发，使肌肉纤维出现水肿、变性和粘连，从而引起颈肩部的无菌性炎症反应。患者可遵照医生的意见通过针灸的方式刺激穴位以促进血液循环，进而达到缓解不适的目的。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致局部血液循环受阻，久而久之会引起肌肉僵硬和痉挛，从而引发颈肩痛。调整枕头高度和睡姿可以改善症状，必要时也可以适当热敷来促进局部血液循环。
5.长期低头玩手机
长时间低头看手机会导致颈部肌肉过度紧张和疲劳，进而引发颈肩痛。建议减少看手机的时间，每隔一段时间休息一下并做些颈部放松运动。
针对颈肩痛，建议定期进行颈部和肩部的功能锻炼，如米字操，同时注意保持正确的坐姿和站姿。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医进行MRI检查以评估颈椎状况。
2024-03-20 21:58
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
