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手热失眠怎么回事
补充说明：手热失眠怎么回事
a******W 2021-10-25 21:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
手热失眠可能与肾阴虚、心火旺盛、气血不足、血瘀、焦虑症等病因有关。由于这些病因可能导致睡眠障碍，建议患者及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.肾阴虚
肾阴虚会导致肾脏失去滋养和濡润，从而引起阴液亏损，导致身体出现潮热盗汗、手脚发热等症状。患者可在医生指导下使用滋补肝肾类药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
2.心火旺盛
心火旺盛时，火热之邪内扰心神，就会出现烦躁不安、难以入睡的情况。此外，心开窍于舌，因此还可能会伴随舌头疼痛的症状。针对心火旺所致失眠，可遵医嘱服用清心泻火的中药方剂改善病情，比如黄连阿胶汤、天王补心丹等。
3.气血不足
气血不足可能导致血液循环不畅，进而影响睡眠质量，表现为入睡困难或易醒。对于气血不足引起的失眠，可通过饮食调整和适量运动来缓解，如适当进食红枣、桂圆等食物，还可通过慢跑、打太极拳等方式增强体质。
4.血瘀
当血液运行迟缓,或阻滞于经脉或脏腑之中,成为有形实邪,不能疏泄,日久则会化为痰浊、湿毒,这些病理产物又会加重血瘀的程度,如此恶性循环,最终导致失眠的发生。针对此类失眠,中医认为“久卧伤气”,“久坐伤肉”,所以要改变不良生活习惯,多做运动,促进气血运行,有助于改善失眠状况。
5.焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，持续存在并严重干扰日常生活和社会功能，包括过度担忧、紧张、恐惧等情感体验，以及自主神经系统激活、肌肉紧张、易怒等生理反应。抗焦虑药是治疗焦虑症的主要手段之一，常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
建议保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等。必要时，可以到医院进行相关检查，例如血常规、甲状腺功能测定、心理评估等，以便进一步明确诊断并接受针对性治疗。
2024-02-17 15:20
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手感热：主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。可由实热病和虚火引起的。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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