首页> 精神心理科> 产后抑郁症> 产后抑郁症有哪些症状?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌等。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议咨询专业医生或心理咨询师。
1.情绪低落
产后抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等分泌减少,导致情绪调节功能异常,出现持续的情绪低落。这种情绪低落可能伴随哭泣、悲伤、无助感,且无法通过日常活动改善。
2.兴趣减退或丧失
产后抑郁症患者的中枢神经系统功能降低,影响了大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡,使个体对事物的兴趣和愉悦度降低。患者可能会发现曾经喜欢的事情不再有乐趣,对生活失去热情。
3.疲劳迟钝
产后抑郁症会导致睡眠障碍,长期失眠或过度睡眠可能导致身体疲乏。此外,激素水平的变化也会影响能量水平。患者会感到持续的身体疲惫,即使休息后也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
由于内分泌变化引起的生理反应以及照顾新生儿带来的压力,这些因素都可能导致自尊心受到打击,从而产生自我价值感下降的感觉。患者可能会开始质疑自己的能力,对自己的外貌和成就感到不满意。
5.焦虑或恐慌
产后抑郁症中,激素水平波动和睡眠不足等因素可导致中枢神经系统过度激活,引发焦虑或恐慌。患者可能出现对未来生活的担忧、害怕不能胜任母亲的角色等情况。
针对产后抑郁症的症状,建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。必要时,医生还可能会推荐血液检测、脑电图检查等。治疗措施包括心理治疗如认知行为疗法或支持性心理治疗,药物治疗则可能需要遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药。患者应保证充足的睡眠时间,避免过度的精神压力,同时注意均衡饮食,确保摄入足够的维生素D和Omega-3脂肪酸。

2024-03-24 08:57

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

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