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平时没有血压高突然有血压高怎么办
补充说明:平时没有血压高突然有血压高怎么办
a******W 2021-10-25 21:36
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精选回答(1)
平时没有血压高突然血压高可以采取生活方式干预、心理调节等非药物治疗方法缓解,若血压持续升高则需要药物治疗。若症状持续不缓解,建议及时就医以评估是否需要调整用药。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适度运动和戒烟限酒,旨在改善生活习惯,降低血压。健康的生活方式有助于减轻心脏负担,促进血液循环,从而控制血压水平。
2.心理调节
心理调节涉及放松训练、冥想和其他认知行为策略,通过减少压力来管理高血压。长期的心理应激可能导致交感神经系统过度激活,引起血压上升,因此需关注情绪状态对血压的影响。
3.药物治疗
药物治疗可能包括利尿剂如氢、β受体阻滞剂如美托洛尔以及钙通道拮抗剂如硝苯地平等,需要遵医嘱使用。这些药物能够通过扩张血管或增加尿液排泄等方式降低血压,适用于突发性高血压患者。
需要注意的是,如果血压持续处于高水平,应及时就医并接受专业指导,以防止心血管并发症的发生。
2024-01-06 13:56
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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