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维生素C缺乏症状
补充说明：维生素C缺乏症状
a******W 2021-10-25 21:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素C缺乏可能导致牙龈出血、口腔溃疡、皮肤苍白、易感染、毛发干枯等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.牙龈出血
维生素C是人体必需的一种抗氧化剂，可以促进结缔组织和血管的健康。当维生素C缺乏时，会导致毛细血管脆弱性增加，容易破裂出血。维生素C缺乏导致的牙龈出血通常发生在咀嚼或触碰牙龈时，可能伴有轻微疼痛或牙龈红肿。
2.口腔溃疡
维生素C参与体内多种氧化还原反应，维持机体正常的免疫功能。其缺乏可能导致口腔黏膜修复能力下降，从而易于发生溃疡。维生素C缺乏引起的口腔溃疡多见于舌头、内颊或嘴唇内部，可伴随灼痛感。
3.皮肤苍白
维生素C是一种强效的天然抗氧化剂，有助于减少自由基损伤并促进胶原蛋白合成。缺乏维生素C会影响皮肤的弹性和颜色，使其变得苍白无光泽。皮肤苍白可能是由于黑色素合成不足，在阳光下曝晒后不会产生正常程度的色素沉着。
4.易感染
维生素C对于维护机体免疫力具有重要作用，能增强白细胞的杀菌能力和促进干扰素的产生。长期缺乏维生素C会使机体免疫功能下降，使身体更容易受到细菌和病毒感染。维生素C缺乏导致的易感染表现为反复出现呼吸道、消化道等部位的感染，如扁桃体炎、腹泻等。
5.毛发干枯
维生素C能够促进铁元素吸收，帮助合成血红蛋白，维持头发中含有的血红蛋白浓度。缺乏维生素C会导致毛囊营养不良，从而使头发失去光泽和弹性。维生素C缺乏引起的毛发干枯主要表现在头发质地变脆、易折断，也可能出现脱发的情况。
针对维生素C缺乏的症状，建议进行血液维生素水平检测以评估其含量。治疗措施包括口服维生素C补充剂或改善饮食，富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、菠菜等。患者平时应注意均衡饮食，避免偏食，保证摄入足够的维生素C。
2024-01-24 10:51
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坏血病(scurvy)是由于长期缺乏维生素C(ascorbic acid，抗坏血酸)所引起的周身性疾病，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。
症状起因：1.摄入不足如孕母营养适当，小儿出生时有适宜的维生素C储备，脐血血浆维生素C含量比母血浆高2～4倍，故3个月以下婴儿发病较少。但如孕母饮食缺乏维生素C，新生儿也可患坏血病。正常人乳含维生素C约40～70mgL(4～7mgdl)，可满足一般婴儿的需要。人乳中维生素C含量与乳母摄食维生素C多少成正比例。如乳母饮食缺维生素C，其乳儿可患坏血病。新鲜兽乳所含维生素C比人乳少，牛乳中含量一般只有人乳的14，经储存、消毒灭菌及稀释等手续后，所存无几。因此，用牛乳、羊乳或未强化乳粉、奶糕、面糊等喂养的婴儿，如不按时补充维生素C、水果或蔬菜，极易发生坏血病。年长儿发生坏血病是因饮食中缺乏新鲜蔬菜、水果所致。2.需要增加新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。生长活跃时，体内组织的维生素C含量锐减。早产儿生长发育较快，维生素C的需要量相对较正常婴儿为大，应予较多补充。热性病、急慢性感染性疾病如腹泻、痢疾、肺炎、结核等病时，维生素C需要量都增加，如患病时间较长，且未增加维生素C摄入，易并发轻重不等的坏血病。3.其他因素如长期摄入大量维生素C，其分解代谢及肾脏排泄增加以降低血浆维生素C浓度。如突停用大量维生素C，可发生坏血病。孕期长期应用大量维生素C，新生儿即使生后每日摄入常规量的维生素C，仍可能患坏血病。
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