发病时间：不清楚
38周孕妇失眠怎么办
补充说明：38周孕妇失眠怎么办
2021-10-26 18:39
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
38周孕妇失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善 。
1、一般治疗
38周孕妇出现失眠的情况，可能是精神压力过大、焦虑等原因造成的，可以通过多与家人朋友沟通或听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
2、药物治疗
如果失眠的情况比较严重，可以在医生的指导下，服用安神补脑液、柏子养心丸等药物进行治疗，能够起到安神的作用，从而达到改善失眠的目的。
除此之外，还可以通过调整作息习惯、适当运动等方式进行缓解。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣油腻的食物，以免加重失眠的情况。
2022-03-18 14:33
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕38周的时候出现重要睡眠深度这个状况，大概是因为孕妇体内缺少钙造成的睡觉质量降低，也有大概是精力压力过大，负担过重或者是激素排泄变化引发的睡眠深度。
2021-10-26 18:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
