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dha孕妇几个月开始吃
补充说明：dha孕妇几个月开始吃
a******W 2021-10-26 18:39
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA孕妇一般在怀孕3个月开始吃，可以在医生指导下服用。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。对胎儿的智力和视力发育至关重要。怀孕前3个月是胎儿大脑发育的关键时期，对DHA的需求量较大。一般在怀孕3个月时，胎儿的大脑已经开始发育，此时补充DHA可以促进胎儿的大脑发育，对胎儿的视力发育也有一定的好处。同时，DHA还可以促进胎儿的视网膜发育，对胎儿的视力发育有一定的好处。因此，孕妇一般在怀孕3个月时，可以遵医嘱适当吃DHA。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，孕妇还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-26 19:10
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
