首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子能吃红薯粉吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

坐月子期间可以适量食用红薯粉。
红薯粉中含有碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够为身体提供能量,并促进胃肠蠕动,改善产后便秘的情况。
若产妇对红薯粉过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间,饮食应以清淡易消化为主,避免辛辣刺激性食物,同时注意保持充足的休息,有助于身体恢复。

2024-03-16 10:18

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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