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产妇能吃番薯吗
补充说明:产妇能吃番薯吗
a******W 2021-10-26 18:37
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产妇可以适量吃番薯。
番薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够为产妇提供必要的营养成分,并有助于促进食欲和改善便秘。但因其含糖量较高,所以不建议过量食用,特别是对有妊娠期糖尿病或糖尿病家族史的产妇而言,需谨慎摄入。
如果产妇对番薯过敏,则不宜食用,否则可能引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
产妇在食用番薯时应确保其充分煮熟,以减少消化不良的风险。同时,注意观察自身是否有过敏症状出现,以便及时处理。
2024-01-14 16:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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