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孕妇吃番石榴对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃番石榴对胎儿好吗
a******W 2021-10-26 18:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃番石榴对胎儿有好处。
番石榴是一种营养丰富的水果，富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，如维生素A、C和E，铁、钾等微量元素，以及类黄酮和多酚化合物。这些营养素有助于支持胎儿的生长发育，增强免疫力，并预防出生缺陷。此外，番石榴中的膳食纤维还有助于维持正常的肠道功能，促进消化吸收，有利于母体与胎儿的健康。
如果孕妇对番石榴过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖食品以防妊娠期糖尿病的发生。同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴双方的健康。
2024-03-06 09:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
