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孕妇可以吃香芋吗

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孕妇可以吃香芋吗

补充说明:孕妇可以吃香芋吗

2021-10-26 18:38

孕妇可以吃 香芋 孕妇 维生素 消化 胎儿 淀粉 血糖 体重增加

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精选回答(1)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

孕妇适量食用香芋有益健康,但需控制摄入量 。香芋富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和吸收。提供必要的营养素。适量摄入对孕妇和胎儿都有益处。然而,香芋也含有一定的淀粉和糖分,过量摄入可能导致血糖波动或体重增加,对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。因此,孕妇在食用香芋时应适量控制摄入量,避免过量。

2022-04-21 10:37

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维生素

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