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四岁小孩便秘怎么办
补充说明：四岁小孩便秘怎么办
a******W 2021-10-26 18:38
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
通常情况下，四岁小孩便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
四岁小孩的饮食要以清淡易消化为主，可以多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。
2、运动
可以让小孩多进行户外运动，比如跑步、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
3、养成定时排便习惯
建议家长帮助小孩养成定时排便的习惯，同时让小孩在排便时保持注意力，避免排便时间过长。
4、药物治疗
如果小孩便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的症状。
5、物理治疗
如果小孩便秘是胃肠功能紊乱导致的，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
在日常生活中，建议家长多注意小孩的身体情况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-10-26 22:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
