发病时间：不清楚
怀孕能吃麻油吗
补充说明：怀孕能吃麻油吗
a******W 2021-10-26 18:37
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用麻油。
麻油富含必需脂肪酸、维生素E等营养素，有利于促进血液循环和消化吸收。但需注意控制摄入量，避免过量导致血脂升高或其他不良影响。若对麻油过敏则应避免食用。
孕期饮食需均衡多样，除麻油外，还可适当食用核桃、花生、芝麻等食物以补充不饱和脂肪酸。
孕妇在孕期要特别关注营养均衡与食品安全，并密切监测身体变化，如有任何不适或疑问应及时咨询医生。
2024-03-09 16:13
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
