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孕妇可以吃雪莲果下火吗
补充说明：孕妇可以吃雪莲果下火吗
2021-10-25 18:37
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇适量食用雪莲果可缓解上火，但需控制摄入量 。雪莲果中含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和上火症状。然而，由于雪莲果属于寒凉性食物，过量摄入可能导致腹泻或影响胎儿的正常发育，因此孕妇在食用时需注意适量，并结合个人体质和孕期阶段进行调整。
2022-03-09 16:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
