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火麻油治便秘吗
补充说明:火麻油治便秘吗
a******W 2021-10-26 18:37
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火麻油对于缓解便秘有一定的作用。
火麻油富含脂肪酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸,这些物质能够促进胃肠道蠕动,增加食物在消化道内的停留时间,从而改善便秘的情况。
此外,火麻油中还含有一定量的大豆卵磷脂、维生素E等营养成分,适量食用可以为身体提供能量。
需要注意的是,虽然火麻油对便秘症状有一定缓解效果,但并不能完全治愈所有类型的便秘,严重或持续性便秘应及时就医诊治。
2024-01-19 23:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。