首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃杏鲍菇吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用杏鲍菇。
病理机制方面,杏鲍菇含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种矿物质等营养成分,能够有效缓解孕期便秘症状,并且还具有一定的抗氧化作用,对于增强免疫力也有一定帮助。另外,其含有的天然植物化合物如多糖体等物质,在一定程度上还可以起到抑制体内自由基产生的效果,从而达到延缓衰老的目的。
需要注意的是,如果孕妇对菌类食物过敏,则不建议食用杏鲍菇,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用杏鲍菇时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起消化不良等问题。此外,妊娠期间饮食应多样化,保证营养均衡,以满足母体与胎儿发育所需。

2024-03-04 03:12

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孕期便秘

产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。

  • 症状起因:①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

  • 可能疾病:风秘  子满  脏毒便血  便秘  

  • 就诊科室:产科

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