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孕妇吃芥末好吗
补充说明:孕妇吃芥末好吗
a******W 2021-10-26 18:40
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孕妇可以适量吃芥末。
芥末中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及微量元素,适当摄入能够为身体提供营养物质。但需注意控制量,避免过量导致胃部不适。若出现不适症状,应及时就医进行诊治。
孕期饮食需均衡且多样化,避免食用过多辛辣刺激性食物,如芥末,以免引起胃肠道不适。
孕期饮食应以清淡、易消化为主,并遵循“少吃多餐”的原则,保证充足的睡眠时间,有利于胎儿健康发育。
2024-01-20 05:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗,防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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