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哺乳期能吃娃娃菜吗
补充说明：哺乳期能吃娃娃菜吗
2021-10-25 18:41
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
哺乳期一般可以食用娃娃菜。娃娃菜营养好，里面含有膳食纤维，能够预防患者在哺乳期发生便秘。同时，娃娃菜还含有钙，可以帮助患者补钙，能增强宝宝骨骼的发育。另外，还含有钾，能帮助患者减轻疲劳感。但是，患者在食用娃娃菜的时候要注意，不要与山竹同吃，尽量食用新鲜的娃娃菜。建议患者在哺乳期，注重膳食平衡，多食用具有促进乳汁分泌的食物。
2022-03-04 16:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
