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怎样预防痴呆症
补充说明：怎样预防痴呆症
2021-07-20 15:51
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
预防痴呆症可以通过合理饮食、适当运动、保持良好的心态等方式进行改善。
1、合理饮食
痴呆症的发生可能与营养因素有关，平时在饮食上需要多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、芹菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、海藻、鱼虾等，能够补充身体所需要的营养，有助于预防疾病的发生。
2、适当运动
平时在生活中也可以适当参加户外运动，比如散步、慢跑、游泳、爬山等，能够增强身体体质，提高自身免疫力，对疾病的发生也有一定的预防作用。
3、保持良好的心态
如果患者长期情绪不佳，精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而诱发痴呆症。建议平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以多听舒缓的音乐，或者通过看书、听音乐等方式放松心情。
除此之外，患者还可以通过定期体检、适当参加社交活动等方式进行预防。如果患者已经确诊为痴呆症，建议及时就医，在医生指导下通过康复训练等方式进行治疗。
2023-07-27 04:17
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马芹颖 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：睡眠障碍，失眠，不宁腿综合征，阿尔茨海默病，帕金森病等
提问
预防痴呆要注意控制基础疾病、多学习、多锻炼等。建议患者日常生活中要注意控制基础疾病，尤其是血压、血糖、血脂等。这些基础疾病可能会增加患老年痴呆症的风险。这类基础疾病也会增加脑血管病的危险性。其次注意保持情绪稳定，不能熬夜。多做一些户外运动，户外运动可以促进大脑的血液循环，有预防痴呆的作用。
2021-07-31 14:25
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痴呆(dementia)是指在意识清醒状态下，出现的已获得的职业和社会活动技能减退和障碍，认知功能下降，记忆力减退和丧失，视空间技能损害，定向力、计算力、判断力等丧失，并相继出现人格、情感和行为改变等障碍，且呈进行性加重过程。 皮克病(Pick disease)的病因也不清楚，可能是一种多基因异常的显性遗传病。皮克病的病理与阿尔茨海默病完全不同，以局限性皮质萎缩为主，并可发现皮克细胞和皮克小体。本病始于中年的进行性痴呆，为早期缓慢出现的性格改变及社会性衰退，导致智力、记忆和语言功能的衰退，晚期可表现为淡漠、欣快，偶有锥体外系症状。
多发人群：老年群体
临床检查：颅脑MRI 颅脑CT 脑电图 脑脊液检查-化学检查-蛋白质检查 脑血流显像
治疗费用：市三甲医院约（3000-5000元）
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