发病时间：不清楚
月子期间可以吃香油吗
补充说明：月子期间可以吃香油吗
a******W 2021-10-27 16:09
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
坐月子期间可以适量食用香油。
香油含有丰富的维生素E、亚油酸等营养成分，具有润肠通便的作用，对于改善便秘有较好的效果。适当食用还可以帮助产妇补充能量，有利于身体恢复。但需注意的是，由于香油属于高热量食品，因此产妇不可过多食用，以免导致体重增加。
若产妇对香油过敏，则不可以食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议产妇在坐月子期间饮食要均衡多样化，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-01-10 04:22
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
