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青椒孕妇能吃吗
补充说明：青椒孕妇能吃吗
2021-10-27 16:09
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
青椒孕妇适量食用有益，但需注意烹饪和摄入量 。青椒富含维生素C和维生素A，有助于增强免疫力和促进胎儿发育。适量摄入青椒可以提供孕妇所需的营养物质，对母婴健康有益。然而，由于青椒含有辣椒素，过量摄入可能会导致胃肠道不适，因此在烹饪时应控制火候和用量，避免过量摄入。此外，对于对辣椒素敏感的孕妇，应谨慎食用或避免食用青椒。
2022-04-22 16:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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