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孕妇能吃裙带菜么
补充说明：孕妇能吃裙带菜么
2021-10-27 16:11
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕妇可以吃裙带菜。裙带菜营养价值比较高，蛋白质以及各种矿物质的含量，是各种海产品中较高的一种。裙带菜中含有多种营养成分，如粗蛋白、精脂肪和糖类，还含有多种维生素，粗蛋白含量高于海带。其味道也比海带要好一些，此外裙带菜中还含有十几种人体所需要的氨基酸、叶酸和维生素等矿物质。
2022-04-25 16:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
