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舌苔黄腻怎么办
补充说明:舌苔黄腻怎么办
2021-10-27 16:10
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舌苔黄腻可能是饮食不当、情志不畅、脾胃失调等原因引起的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果存在不良饮食,经常吃辛辣刺激、油腻的食物,可能会导致体内湿热,从而出现舌苔发黄、口臭、食欲下降等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,在一定程度上能够缓解症状,也可以适当喝水,能够促进新陈代谢。
2、情志不畅
如果长期情绪不佳,可能会导致肝气郁结,从而出现舌苔黄腻、胸闷、失眠等症状。患者可以通过户外散步的方式缓解症状,也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、脾胃失调
长时间不按摩,可能会影响脾胃的正常运行,从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗,能够起到健脾养胃的作用。另外,也可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外,也不排除是肝火旺盛、肝胆湿热等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医,以免延误病情。
2022-03-18 14:33
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舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。黄苔主里热证。苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。