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怀孕能吃梨子吗
补充说明：怀孕能吃梨子吗
a******W 2021-10-27 16:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用梨子。
梨子含有丰富的水分和多种维生素，能够为身体提供必要的营养物质，并且具有润肺止咳的功效，对于咳嗽有一定的缓解作用。但是梨性寒凉，不建议在孕期大量食用，尤其是脾胃虚寒者，否则可能会引起腹泻等症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制梨的摄入量或避免食用，因为梨含糖分较高，过多摄入可能加重血糖控制难度。
孕期饮食需注意多样化，避免过量摄入任何食物，同时保持均衡饮食以支持胎儿健康发育。若想食用梨子或其他水果，应咨询医生意见并确保来源安全、新鲜。
2024-03-21 14:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
