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坐月子可以喝豆腐脑吗

发病时间:不清楚

坐月子可以喝豆腐脑吗

补充说明:坐月子可以喝豆腐脑吗

a******W 2021-10-27 16:10

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

可以适量吃。
豆腐脑是由黄豆制作而成的一种豆制品,其中含有丰富的植物蛋白、卵磷脂等多种物质,适当食用能够为机体补充所需的营养成分,有利于产后身体恢复。但因其属于产气食品,过多食用可能引起腹胀,所以不宜过量食用。
若产妇对大豆及其制品过敏,则不建议食用豆腐脑,以免诱发或加重过敏反应。
在坐月子期间,饮食调理需遵循清淡、易消化的原则,并且要避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以减少对胃肠道的刺激,促进身体康复。

2024-04-17 20:56

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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