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产后能吃茼蒿吗
补充说明:产后能吃茼蒿吗
a******W 2021-10-27 16:10
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产后可以适量吃茼蒿。
茼蒿中含有的多种维生素和矿物质能够支持母体恢复及婴儿健康发育,其还具有利尿消肿的作用,可辅助预防产后水肿。
若产妇对茼蒿过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
由于个体差异,建议产妇在食用茼蒿时遵循适量原则,并注意观察自身及宝宝的反应。同时,保持均衡饮食,确保摄入足够的营养以促进身体恢复。
2024-01-17 15:45
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