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产褥期可以吃水果吗
补充说明：产褥期可以吃水果吗
a******W 2021-10-27 16:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产褥期可以适量吃水果。
产褥期产妇的身体较为虚弱，免疫力较低，此时需要通过均衡饮食来补充必要的营养物质。适当摄入新鲜水果能够提供维生素、矿物质等有益成分，有助于产妇康复。
对于存在血糖异常或过敏史的产妇，应选择低糖分且不过敏的水果，并注意监测血糖水平。
产褥期产妇需关注自身身体变化，合理安排饮食，避免过度劳累，保证充足睡眠，以促进产后恢复。
2024-02-24 17:20
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