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怀孕可以吃薯条吗
补充说明:怀孕可以吃薯条吗
a******W 2021-10-27 16:11
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怀孕期间,若不过敏,孕妇可以适量食用红薯。
红薯富含膳食纤维、维生素A、钾等营养素,有助于促进消化和维持正常视力。但因其含糖量较高,因此建议患有妊娠期糖尿病的孕妇谨慎食用。
孕期饮食需注意避免过多摄入高盐、高脂食物,如腌制品、油炸食品等,以减少妊娠高血压综合征的风险。
孕期饮食应均衡多样,并遵循医生或营养师的指导,确保胎儿健康发育的同时,预防妊娠期并发症的发生。
2024-02-03 17:24
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