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dha宝宝什么时候吃最好
补充说明：dha宝宝什么时候吃最好
a******W 2021-10-27 16:11
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA一般是指二十二碳六烯酸，二十二碳六烯酸一般在宝宝6个月到1岁左右吃最好，但具体时间需要根据宝宝的情况来决定。
二十二碳六烯酸是一种不饱和脂肪酸，可以促进大脑和视网膜的发育，还可以促进神经系统细胞的生长，一般在宝宝6个月到1岁左右吃最好，有助于促进大脑和视网膜的发育，还可以促进神经系统细胞的生长，增强记忆力。但由于宝宝的身体状况不同，具体时间也会有所差异。如果宝宝的身体状况比较好，食欲也比较好，可以适当的提前吃二十二碳六烯酸，但如果宝宝的身体状况比较差，食欲也比较差，可以适当延后吃二十二碳六烯酸的时间，但要避免过早吃，以免影响宝宝的身体健康。
在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些富含二十二碳六烯酸的食物，比如核桃、花生、芝麻等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。
2021-10-27 23:03
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