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顺产月子里能吃猪肉吗

发病时间:不清楚

顺产月子里能吃猪肉吗

补充说明:顺产月子里能吃猪肉吗

2021-10-26 16:12

顺产 月子 猪肉 维生素B 产后 贫血 消化不良 体重增加

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精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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顺产月子适量食用猪肉有益健康 。猪肉富含蛋白质、铁质和维生素B族,对于产后身体恢复和乳汁分泌有积极影响。蛋白质有助于组织修复和免疫系统增强,铁质则有助于预防产后贫血,维生素B族则有助于能量代谢和神经系统的正常运作。然而,过量摄入猪肉可能导致消化不良和体重增加,因此应适量食用,并结合均衡饮食和适量运动。

2022-03-04 11:28

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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