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血风疮吃什么好
补充说明：血风疮吃什么好
a******W 2021-10-27 16:12
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
血风疮患者可以适量食用黑芝麻、核桃、菠菜、胡萝卜、猪肝等食物，这些食物含有一定的营养物质，但并不能直接治疗血风疮。
1.黑芝麻
黑芝麻富含脂肪油、维生素E、卵磷脂等营养成分，可以促进局部皮肤的新陈代谢，有利于疾病的恢复。此外，黑芝麻还可以补充机体所需的营养物质，增强免疫力，提高身体抗病能力。
2.核桃
核桃含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，能够为患者提供必要的能量支持。经常吃核桃还能够起到补脑的作用，有助于改善记忆力减退的情况。另外，其含有的膳食纤维还有助于促进胃肠道蠕动，进而预防便秘的发生。
3.菠菜
菠菜中富含铁质及维生素C，可辅助治疗因贫血引起的瘙痒症状。此外，菠菜中的叶绿素具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，减少炎症反应。
4.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，对皮肤有益。适量摄入胡萝卜可增加皮肤水分含量并降低炎症风险，从而缓解相关不适症状。
5.猪肝
猪肝是维生素B2的良好来源，而缺乏维生素B2可能导致皮肤干燥、脱屑等问题。适当食用猪肝可帮助补充体内的维生素B族，对于皮肤健康有积极影响。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。同时，建议患者保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免接触刺激性物质。
2024-04-03 09:58
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
