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孕妇适合吃斯利安还是爱乐维
补充说明：孕妇适合吃斯利安还是爱乐维
a******W 2021-10-27 16:12
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇既适合吃斯利安，也适合吃爱乐维。斯利安是指叶酸片，属于一种复合维生素，其中含有叶酸、维生素、矿物质等营养成分，可以补充孕妇所需的营养物质，还可以预防胎儿神经管畸形。
斯利安是一种叶酸片，主要成分为叶酸，是一种水溶性维生素。叶酸是胎儿神经管发育所必需的一种营养成分，在备孕期以及怀孕期间适当吃叶酸片，可以预防胎儿神经管畸形。
孕妇在怀孕期间对营养的需求量比较大，因此在饮食上要注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养。同时孕妇还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，预防孕期便秘。此外，孕妇还可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，可以促进胎儿骨骼发育。
孕妇在怀孕期间要注意保持营养均衡，避免过多吃辛辣刺激性的食物，以免引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体健康。如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊，以免延误病情。
2021-10-28 01:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
