首页> 营养科> 西瓜> 西瓜瓜子的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

西瓜子是指西瓜子,具有补充营养、润肠通便、保护视力的功效,作用是补充能量、缓解口渴。

1、补充营养

西瓜子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素E、钾、钙、镁、铁、锌、硒、磷等营养物质。适当食用可以补充人体所需的营养物质。

2、润肠通便

西瓜子中含有丰富的油脂,可以润滑肠道,促进大便排出,具有润肠通便的功效。如果患者有便秘的情况,可以适当吃西瓜子,有助于缓解症状。

3、保护视力

西瓜子中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,从而可以保护视力,预防视力下降。

除此之外,西瓜子还具有清热、解毒的功效,作用是补充营养、提高身体免疫力。需要注意的是,西瓜子中含有大量的油脂,食用过多可能会导致消化不良,引起腹胀、腹痛等不适症状,平时应注意适量食用。

2022-04-06 11:16

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口渴

口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。

  • 症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

  • 可能疾病:锌中毒  

  • 就诊科室:内分泌、神经、肾

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