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夏天坐月子可以喝常温的矿泉水吗
补充说明：夏天坐月子可以喝常温的矿泉水吗
2021-09-18 10:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
夏天坐月子一般是可以喝常温的矿泉水的，不会对身体造成影响。
常温的矿泉水一般是从地下深处自然涌出的，或者经过人工揭露的、没有受污染的地下矿水，常温的矿泉水里面含有丰富的微量元素、矿物质以及二氧化碳气体。患者在坐月子期间，身体会比较虚弱，免疫力也会有所下降，适量的喝常温的矿泉水，可以为身体补充营养，还可以增加身体的免疫力，有助于促进身体的恢复，所以常温的矿泉水是可以喝的。
但是要注意常温的矿泉水不宜过凉，以免引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，如果出现上述症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素。
2021-10-08 13:47
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
