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怀孕初期可以吃鱼子吗
补充说明：怀孕初期可以吃鱼子吗
2021-10-28 18:16
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
怀孕初期一般是指妊娠初期。通常情况下，妊娠初期是可以吃鱼子的。
鱼子一般是指鱼类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分。妊娠初期适量吃鱼子可以为身体补充所需的营养，有助于增强体质，从而提高免疫力。而且鱼子比较容易消化，不会增加胃肠道负担，也不会影响身体健康。但是要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠道负担，从而出现恶心、腹胀等症状。另外，对鱼子过敏的孕妇要避免吃鱼子，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在妊娠期间，孕妇要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、油菜等，但要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、花椒等，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。另外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。如果出现腹痛、阴道流血等症状，孕妇要及时到正规医院就诊，以免延误治疗。
2022-05-07 15:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
