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缺乏维生素d3怎么补

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缺乏维生素d3怎么补

补充说明：缺乏维生素d3怎么补

2021-10-28 18:16

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

缺乏维生素D3可以通过食物或者药物的方式来补充。

1、食物

维生素D3是一种脂溶性维生素，在体内起着非常重要的作用，不仅能够促进钙和磷的吸收，同时还可以帮助身体的生长和发育。如果体内缺乏维生素D3，可以通过食物来补充，比如多吃一些蛋黄、牛奶、鱼肝油等食物，其中含有丰富的维生素D3，能够有效补充身体所需。

2、药物

如果体内缺乏维生素D3比较严重，通过食物补充效果不佳，此时可以在医生的指导下服用维生素AD滴剂、维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物来补充，可以有效促进钙的吸收，同时还可以防止钙流失。

建议患者在补充维生素D3期间，还可以多到户外晒太阳，能够促进钙的吸收。另外，患者还可以多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、柑橘、猕猴桃等，同样有利于身体健康。

2022-05-11 13:47

•脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

适用药品

葡萄糖酸钙锌口服溶液

用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。

龙牡壮骨颗粒

强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。

牡蛎碳酸钙颗粒

用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

右旋糖酐铁分散片

用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。

粉刺佝偻病小儿泄泻下丘脑多汗症骨质疏松绝经贫血营养不良