首页> 营养科> 鸡胗> 月子里可以吃鸡胗吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

月子期间可以适量食用鸡胗。
鸡胗中含有的铁元素、维生素A等物质,能够促进血红蛋白合成,进而起到补气血的作用,改善产后贫血的症状。此外,由于鸡胗中含有丰富的膳食纤维,适当进食有助于促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。但由于个体差异,若部分人群在食用后出现不适症状,则不建议继续食用。
如果产妇对鸡肉或其制品过敏则不宜食用鸡胗,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
鸡胗是常见的食材,但因其性质偏寒凉,在食用时应避免过量以防引发胃肠道不适。另外,坐月子期间产妇要注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,以促进身体恢复。

2024-03-24 07:30

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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