首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃萝卜吗

孕妇可以吃萝卜吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃萝卜吗

补充说明:孕妇可以吃萝卜吗

a******W 2021-10-28 18:20

孕妇可以吃 萝卜 孕妇 维生素C 叶酸 血压 孕期 苹果 香蕉

我要咨询

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用萝卜。
萝卜含有丰富的营养物质如维生素C、叶酸以及钾等矿物质,并具有一定的抗氧化作用。适量摄入有助于增强免疫力、促进铁质吸收和维持血压稳定。但需注意不要过量摄入,以免引起肠胃不适。
孕期饮食需要均衡且多样化,除萝卜外,还可适当进食苹果、香蕉等新鲜水果,以满足机体所需的多种营养成分。
对于萝卜过敏者或存在消化系统疾病的孕妇,应避免食用萝卜以防诱发或加重症状。

2024-02-20 10:17

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多

李瑾华 副主任医师

提问

天津爱维医院

吴秀芝 副主任医师

提问

常州花园医院妇科

韩筱兰 主任医师

提问

兰州仁和医院

蒲春芳 主治医师

提问

兰州仁和医院

马春云 主治医师

提问

兰州仁和医院

陈晓红 副主任医师

提问

兰州仁和医院