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夜惊症要不要提前叫醒
补充说明:夜惊症要不要提前叫醒
a******W 2021-10-28 18:20
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不需要提前叫醒。
夜惊症是儿童常见的睡眠障碍之一,表现为在睡眠中突然尖叫、哭泣、坐起、心跳加快等症状。这种情况下,孩子的身体处于高度紧张状态,如果被吵醒可能会加剧他们的不安感,甚至可能导致再次发作。因此,为了孩子的身心健康考虑, 不建议在夜间主动打扰他们。
对于频繁发生夜惊的孩子,家长可以尝试记录孩子发作的时间,并在预计发作前将闹钟设置为轻柔的音乐或自然声音来唤醒孩子。但需要注意的是,这种方法并不能完全消除夜惊的发生,只能起到一定的缓解作用。
针对夜惊症的治疗需结合行为疗法与药物治疗。若症状持续影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
2023-12-28 22:55
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