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产妇能吃红烧肉吗月子期间

发病时间:不清楚

产妇能吃红烧肉吗月子期间

补充说明:产妇能吃红烧肉吗月子期间

2021-10-28 18:18

产妇 月子 产后 坐月子 排泄 猪蹄 性生活 烧肉 腹痛 腹胀 消化

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精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

产妇一般是可以吃红烧肉的,但是需要控制好食用量。

红烧肉属于一种肉类食品,里面含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等营养成分。产妇适当吃红烧肉以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。另外,还可以促进乳汁的分泌,对身体有一定的好处。虽然红烧肉的功效有很多,但是里面的脂肪含量比较高,吃过多以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹胀等症状,甚至也有可能会出现脂肪堆积的情况,不利于身体的恢复。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物,也不可以吃难消化的食物,否则会影响到乳汁的质量。

2022-07-22 17:28

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产后坐月子能够吃红烧肉大概别的肉食,没有作用,增强营养,能够促进乳汁排泄,多喝汤为好,多喝些排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,六周以内不要选择性生活以及盆浴,按时到院复查。注重休息,合理的饮食,维持良好的心情,添加全面的营养。注重保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,避免寒邪侵犯。

2021-10-28 23:49

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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