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南果梨孕妇能吃吗
补充说明：南果梨孕妇能吃吗
a******W 2021-10-28 18:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
南果梨属于一种比较常见的水果，其中并不含有有毒有害物质，所以怀孕期间一般可以适当吃一些。
南果梨中含有丰富的水分以及多种维生素和微量元素，如维生素A、维生素B族、维生素C、钾元素、镁元素等，适当进食有利于补充身体所需的营养物质，从而促进胎儿生长发育。此外，由于南果梨口感酸甜可口，还能够缓解妊娠期女性出现的恶心呕吐症状。但是需要注意的是，如果自身对南果梨过敏则不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状，严重时甚至会导致喉头水肿、呼吸困难等不良后果。另外，虽然南果梨好处较多，但也不宜过量食用，否则可能会导致血糖水平波动幅度较大，不利于身体健康。
除了上述提及的特殊情况外，在孕期还需要注意是否存在对南果梨过敏的情况。若存在，则不建议食用，以避免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕期饮食需注意多样化，并且要保证营养均衡全面。同时还要定期到医院做产检，随时了解自身的健康状况以及胎儿的生长发育情况。
2024-02-10 08:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
