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年轻人为什么不能吃蒸红薯叶
补充说明:年轻人为什么不能吃蒸红薯叶
a******W 2021-10-28 18:19
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年轻人可以适量吃蒸红薯叶,蒸红薯叶中含有丰富的营养物质,适量食用有益于人体健康。但是,不建议年轻人过量吃蒸红薯叶,以免引起消化不良、肥胖等情况。
蒸红薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钾、磷、钙等营养物质,年轻人适量食用后,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于人体健康。但是,不建议年轻人过量吃蒸红薯叶,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,红薯叶中含有一定的糖分,如果年轻人过量食用,可能会导致体内糖分堆积过多,从而引起肥胖。
在日常生活中,年轻人应注意饮食均衡,保证营养充足,避免长期单一饮食,以免引起营养不良的情况。如果出现消化不良、肥胖等情况,应及时前往医院的消化内科就诊,完善问诊、血常规、胃镜等检查,并配合医生进行治疗。
2021-10-29 00:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。