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孕妇可以吃爆米花吗
补充说明：孕妇可以吃爆米花吗
a******W 2021-10-28 18:15
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃爆米花。
爆米花是由玉米制作而成的一种食物，其中含有的营养成分比较丰富，如膳食纤维、碳水化合物等，适当进食有助于为机体补充能量，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。但是由于爆米花中含有一定的糖分，如果过多食用可能会导致血糖升高，所以需要严格控制摄入量。
若孕妇对于爆米花中的某种成分过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
爆米花是一种常见的零食，但因其含有较高的热量和添加剂，孕妇在食用时需注意适量，避免过量摄入导致体重增加过快或影响孕期健康。
2024-04-19 05:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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