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哺乳期吃百香果对孩子有影响吗
补充说明:哺乳期吃百香果对孩子有影响吗
a******W 2021-10-28 18:15
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哺乳期可以适量食用百香果。
百香果富含氨基酸、维生素C以及钙、磷、铁等多种微量元素,能够为身体提供必要的营养成分,并促进乳汁分泌。但因其含糖量较高,所以不宜过量食用,以免导致体重增加或血糖波动。
如果母亲对百香果过敏,则不建议食用,否则可能导致过敏反应,通过乳汁传递给婴儿,引发皮疹、瘙痒等症状。
在哺乳期间,饮食应均衡且多样化,以确保母乳喂养的婴儿获得足够的营养。同时注意观察宝宝是否出现异常表现,如有不适应及时就医。
2024-02-03 06:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。