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怀孕可以吃油桃吗早期
补充说明：怀孕可以吃油桃吗早期
a******W 2021-10-28 18:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕初期可以适量食用油桃。
油桃中含有多种氨基酸、矿物质以及膳食纤维等多种营养成分，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且还可以起到润肠通便的作用。适当进食有助于减轻孕早期的不适感。
对于妊娠期糖尿病患者而言，虽然油桃含糖量较低，但也不建议过量食用，以免引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时还要定期去医院做产检，随时关注自身与胎儿健康状况。
2024-02-06 19:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
