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孕妇可以吃炒木瓜吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃炒木瓜吗

补充说明:孕妇可以吃炒木瓜吗

2021-10-28 18:16

孕妇可以吃 木瓜 孕妇 维生素C 消化 胎儿

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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

孕妇适量食用炒木瓜有益健康,但需适量 。炒木瓜中含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和吸收,增强免疫力。此外,木瓜中的木瓜酵素具有助于分解蛋白质,有助于胎儿的生长发育。然而。孕妇在食用炒木瓜时应适量,避免过量摄入导致胃肠道不适。同时,由于木瓜具有一定的催产作用,孕妇在孕晚期应谨慎食用。

2022-04-06 11:59

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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